参考文章 https://zhuanlan.zhihu.com/p/346732375 已经很全了，不做狗尾续貂。
写一些需要注意的事情
个人建议，如果你不想拆机 那么就买M.2的移动硬盘，可以达到10Gpbs的读写速度，实际上M.2的移动硬盘可以达到20Gbps，但苹果10接口速度就需要查下资料了，速度上来说，已经比原的混合盘要快的多了。
特别是家用的话，是可以考虑的。
如果是要拆机更换盘的话，我的建议是一步到位，直接把小的SSD 替换成 三星 970EVOPLUS这种盘，机械盘直接拆掉，直接买个2T的，一步到位。
如果自己怕拆坏，可以找维修人员拆，手续费几百块（要确定包赔）
转接头通MACBOOK的 固态转接头，通用。
系统建议只安装 MACOS
